Кофе с корицей для фигуры: рецепты и польза

Обожаете ароматный и горячий кофе? Обязательно дополните его не менее ароматной специей корица, вместе – кофе с корицей – обладают магическими свойствами!

Кофе с корицей: польза напитка

Он не только бодрит и подымает настроение, но и оздоравливает ваш организм. Прежде всего, в нем содержатся антиоксиданты, которые снижают риск возникновения серьезных заболеваний. Кроме этого, они снимают воспаление и улучшают иммунитет. Корица содержит кальций и железо, к тому же благодаря ей напиток приобретает особый вкус.

Вам точно понравиться наша статья Кофе с имбирем для похудения!

Напиток очищает кровь, также он обладает антибактериальными свойствами. Его рекомендуют пить при простудах или для их профилактики. Также он положительно влияет на желудок – улучшает пищеварение, избавляет от тошноты и метеоризма. Кофе с корицей устраняет сонливость, он отлично тонизирует и бодрит.

Преимущества кофе с корицей для вашего организма:

• Снижает уровень вредного холестерина
• Помогает регулировать количество сахара в крови
• Бодрит и тонизирует, предотвращает старение и болезни
• Улучшает функциональность нервной системы
• Источник нескольких десятков полезных веществ

Как видите, напиток действительно обладает многими полезными свойствами и при регулярном употреблении в умеренных количествах он пойдет только на пользу.

Кофе с корицей для похудения

Ученые провели несколько исследований, результаты которых показали, что кофе в комплексе с этой ароматной специей действительно могут ускорить процесс похудения. Но это не означает, что напиток избавит вас от килограммов, он будет работать только в комплексе с диетой и спортом. Он разгоняет обменные процессы и уменьшает аппетит, а также избавляет от жажды и тонизирует. Кофе с корицей помогает регулировать количество сахара в крови и предотвращает его скачки. К тому же благодаря напитку сохраняется нормальный уровень хорошего холестерина.

Для ускорения процесса похудения рекомендуем употреблять не более 2 чашек кофе с корицей в день.

Классический рецепт: кофе и корица:

Благодаря этой рецептуре вы получите ароматный и полезный напиток, который приятно удивит вас незабываемым вкусом. Благодаря корице он станет еще полезнее и вкуснее.

Ингредиенты для 2 чашек напитка и приготовление:

Вы можете взять любой молотый кофе, который вам нравится. Поместите его с сахаром и корицей в турку, добавьте воду и ваниль. Поставьте турку на медленный огонь и варите до тех пор, пока кофе начнет закипать, это можно определить по образовавшейся пенке.

Не ждите, когда напиток начнет кипеть и снимите его с огня, подождите, когда опустится пенка и снова поставьте на огонь и повторите процедуру еще 1 раз.

Перелейте готовый напиток в чашки и при необходимости украсьте взбитыми сливками и корицей дополнительно.

Рекомендуем использовать палочки корицы, просто измельчите их в блендере, и вы получите порошок. Не советуем применять молотую корицу в пакетиках, она имеет совершенно не тот аромат, к тому же в ней мало полезных веществ.

Освежающий коктейль: кофе и корица со льдом

Ингредиенты и приготовление:

Сварите кофе традиционным способом, затем смешайте его с корицей, водой и сахаром. Поставьте напиток на ночь в холодильник, основа готова.

Процедите напиток и перелейте его в стакан со льдом. Последний этап – добавьте сюда же 30-40 мл сливок, можно и больше – по вкусу.

Интересные статьи о кофе

В нашем блоге много интересного и полезного о кофе! Читайте Мифы о кофе и другие истории в Coffeecollection Blog)